最近、すぐに気持ちが落ち込む💦💦
最近はすぐに落ち込む事が多くなってきて、参っています😢
そういう年頃❓と思いながら毎日を送っていますが自分が
何故、落ち込んでいるのかが分からない時も多いです「悲しい」
そんな時は、我が家の癒し系のアイドル愛犬チビ太君と遊んで
みたり、抱っこしてみたり散歩に行ってみたりしてみます( ´艸｀)
そうしている間に、少しずつ元気が出てきたりしますね(人''▽｀)
やっぱり、ワンコは癒してくれるな～と思いますね(>_<)
この曇りなき眼には、勝てるものがないのでは？と思います。
うーーーーーん可愛すぎる😻今でこそこんなにも
可愛くて、たまらないにですが（ ＾ω＾）・・・
前は少し苦手な感じでした！（なんでだろうな？）
それでもやっぱり、心が折れそうなときはもう寝る
只々、寝るしかありません(；ﾟДﾟ)寝てしまえば何でも
忘れる事が出来るから、でしょうか❓
よし！今日はもう寝てしまおう！！！どうか明日は良い事
がありますように😻
うちの可愛い末息子！
私の家ではペットを飼っています。
わんこです!
真っ黒で小さい、可愛いやつです！ミニチュアピンシャという子で
とても、やんちやで良く吠えますが、寝るときは背中をぴたんと！
ひっけてきて寝ます。それがとても可愛くてキュンキュンします！
私が落ち込んでいる時は、慰めてくれる本当に可愛いやつです。
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本来あまり動物があまりすきではなかったのですが、今はもう
チビ太（これ、わんこの名前です）がいない生活は考えてられない
ぐらいメロメロであります！
は～もっと早く犬をかえばよかった！
癌・・・父と兄二人とも
今から半年前に父が喉頭がんになりました。
あには今から10年前に肺がんになり今は胃癌と肺がんから腰に転移して
います。
私は2人とも癌だと知ったとき、仕事を辞めてしまいました。その時は
正直父が、すぐに死んでしまうのだと思ったからです。
でもそんなこともなく、入退院を繰り返しています。
私は仕事もしなくなったのでお金がピンチになり母と話し合いもう一度
仕事を始める事にしました。
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これから先どうなるのか分からないのが不安で仕方ないですが、なるように
しかならないのですね?
気持ちだけはしっかりと持ちたいと思っております。
ギャンブル依存症・・・今考えている事
なんで？あんなにもパチンコはあんなにもたのしいのかな？って事です。
光が、音が、歌が頭から離れない・
とくに行った日は夜も寝れないぐらい頭の中でずーっとエンドレスで
流れて耳がキンキンとなりだします。
そして、激しい後悔と明日からどうしようという気持ちが押し寄せてきます。
眠れない時は,yu-chu-buを聴きながら悶々としています。
皆さんはそんな時どの様にして過ごしていますか？
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こんな事繰り返していたら、いつか本当にどうにもならなくなりますよね？
頭でわかろうとしているのに、怖いもので気がついたらもうパチンコ屋にきて
打ちこんでいるのです。
早くこの生活から抜け出すためにもっとパソコンの練習してのめり込んでいく
しかない！と考えています。
ギャンブル依存症・・・今日どうしたらいいのか？
もし今日も我慢できずにパチンコに行ってしまったら？
落ち込みますよね？
そんな時私は、まずお風呂に入りご飯を食べて、自分を落ち着かせる事から
始めます。
そうすると、少しずつ落ち着いてきます。
やってしまった事ばかり考えてていると、寝られなくなるし、落ち込みます。
やってしまった事は元に戻すことは不可能ですから、、、、
明日から、また依存症と戦っていく！と強く思うことが大事かと思います。
今日も行かなかった！を毎日繰り返すことが大事かと思います。4。4
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ギャンブル依存症・・・抜け出すために！
結局今日も行ってしまった、、、
あかんあかん。ずーっとと思っているのに結局行ってしまうのが私の病気なだ
分かっているのに、何故？行ってしまうのか？
どうしたら辞める気になるのだろうか？行くときは負けた分を取り戻したい！！
もしかしたら勝てるのではないのか？
そんま自分に都合のいい事ばかり考えている。でもそんなに都合よく勝てるわけ
もなく、激しく落ち込んでもうぜったいにしないと心に誓っている。
何回このことを繰り返しているのだろうか？
パチンコに行くために平気で噓もついて、お金がなくなったら、借りてまで行く
いつまで繰り返すのだろうか？
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ギャンブル依存症・・・
今日は、旦那の給料が入って久しぶりに二人でパチンコに行った。
私は行ったらダメかと思っていたのだが、行こうかと言われたら
好きだから、うんうんと二つ返事で喜んで言ってしまった！
結局負けて帰ってきたのだが・・・私は面白くないのだ。いつも
なら、閉店の時間までねばり結局負けこんで帰ってきて、悔しい
思いをし、明日又行くことに命をかけてしまうのだ！
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やばいと分かっているのに分かっているのに、一度行ってしまうと
またまた行こうとなってしまう。
こんなので私はいつになったらパチンコから逃げる事が出来るようにいと
なるのか？不安で不安で仕方ない！
一体いつまでこの生活が続くのだろうか？一人で悩んでいると辛いから
誰かと話して解決したいと思っている。
